{"id":16303,"date":"2018-08-31T08:36:50","date_gmt":"2018-08-31T05:36:50","guid":{"rendered":"http:\/\/la2ic.ru\/?p=16303"},"modified":"2018-10-29T13:34:09","modified_gmt":"2018-10-29T10:34:09","slug":"retsepty-na-novyy-2019-god","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la2ic.ru\/masteritsy\/kulinariya\/retsepty-na-novyy-2019-god.html","title":{"rendered":"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 2019<\/li>\n<li>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 2018, \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u041d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 2019 \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 2019, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0442\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432, \u0444\u043e\u0442\u043e<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0411\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e, \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a, \u0441 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0447\u0443\u0434\u0430, \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044b\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0431\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u0437\u044f\u0435\u043a \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0445\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u044b, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435. \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u044b \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u044c \u0416\u0435\u043b\u0442\u0443\u044e \u0417\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u0443\u044e \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u044e \u2014 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u0421\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0432 \u0435\u0434\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u0443\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0435\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e. \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<ul>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430. \u0425\u0440\u044e\u0448\u043a\u0430 \u0432\u0441\u0435\u044f\u0434\u043d\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0435\u0441\u0442\u044c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0437\u044b \u0432\u0438\u043d\u0435\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u044c\u0435, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u0441\u044e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0435\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u043f\u0438\u0435, \u00ab\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043b\u043e\u00bb. \u0413\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435.<\/li>\n<li>\u0423\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u044f\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0437 \u043c\u044f\u0441\u0430, \u0440\u044b\u0431\u044b \u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446\u044b. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0441\u0432\u0438\u043d\u0438\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e. \u0416\u0430\u0440\u043a\u043e\u0435 \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439, \u0443\u0442\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 (\u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u043e\u0432\u043e\u043c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u043c \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u0435!), \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0437\u0430\u0439\u043c\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434\u0443, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0435\u0432\u0430\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0434\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434. \u0418\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0447\u0438\u0441\u043b\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438. \u0417\u0430\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043e\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435. \u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0438 \u0438\u0445 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u0440\u0443\u043a \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u0438 \u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430\u0442\u044b \u0438\u0437 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0430 \u0445\u0440\u044e\u0448\u043a\u0443 \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442.<\/li>\n<li>\u0414\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u044b. \u0421\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432, \u0442\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445. \u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u044b \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438 \u0443\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u0438 \u0441 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b\u043c.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0431\u0430\u043d \u0438 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u044f \u2013 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435. \u0412\u043e\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0436\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0436\u0438\u0432\u0443\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u0443, \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043c\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e. \u0421\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430 \u2013 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0441\u0435\u044f\u0434\u043d\u043e\u0435, \u043d\u043e, \u0442\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0431\u0443. \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u0432 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438\u0437 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e\u0442\u0435\u043c\u0430. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0416\u0435\u043b\u0442\u0430\u044f \u0417\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u0430\u044f \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u044e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430\u0442\u044b. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e<\/h2>\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0434\u0435\u0439 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430. \u041d\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0438: \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h3>\u00ab\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439\u00bb<\/h3>\n<p>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446, \u0441\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0440\u0443\u0442\u0443\u044e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u043a\u0438, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0438\u0441. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c. \u0414\u0435\u043a\u043e\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c, \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-11.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<h3>\u00ab\u0424\u0443\u0434\u0437\u0438\u044f\u043c\u0430\u00bb<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e. \u041d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u0443 \u00ab\u0432\u0443\u043b\u043a\u0430\u043d\u0430\u00bb \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043b\u0443\u043f\u0443. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b \u043d\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0436\u0433\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-12.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<h3>\u0422\u0435\u043b\u044f\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0435\u0439<\/h3>\n<p>\u041d\u0430\u0448\u043f\u0438\u0433\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043b\u044f\u0447\u044c\u044e \u0432\u044b\u0440\u0435\u0437\u043a\u0443 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0438 (\u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u0442\u044c). \u0417\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0432 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u0441\u043e\u043b\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0430. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u043c \u0448\u043a\u0430\u0444\u0443 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-13.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<h3>\u00ab\u0415\u043b\u043a\u0430\u00bb<\/h3>\n<p>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b \u0438\u0437 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 \u0441\u044b\u0440. \u0421\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u0420\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0443\u0441\u0430. \u0423\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c\u0442\u0435 \u00ab\u0435\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443\u00bb \u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0442\u043a\u0438. \u0415\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0437\u0435\u0440\u0435\u043d.<\/p>\n<p>\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e \u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443. \u0412\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438\u043c\u0438, \u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434.<\/p>\n<p><center><ups loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_o1h4GRrefo\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/center><\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434<\/h2>\n<p>\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0413\u043e\u0434 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u043b\u0435\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434: \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0437\u0430\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0441\u0438\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c, \u043e\u0446\u0435\u043d\u044f\u0442 \u0438\u0445 \u043f\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443.<\/p>\n<h3>\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0435<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-21.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<p>\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>4 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u2013 5-6 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u2013 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u2013 1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d.<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2013 2 \u0437\u0443\u0431\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e (\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435).<\/li>\n<li>\u041c\u0443\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u041f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439<\/h4>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-22.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<ol>\n<li>\u0420\u0430\u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a\u0435.<\/li>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435.<\/li>\n<li>\u0412\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043c\u0443\u043a\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435.<\/li>\n<li>\u0412\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f, \u0434\u043e \u0437\u0430\u0433\u0443\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0441\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438. \u0414\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043e\u0440\u043a\u0443. \u041f\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439, \u00ab\u043f\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0432\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u043f\u043e\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435. \u041a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u0440\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0443\u043a \u0441 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e.<\/li>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438, \u043d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0438\u0437 \u043b\u0443\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a\u0435.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0435\u043c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0422\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u2013 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u0438 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e \u0432\u0438\u0434\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e<\/p>\n<h3>\u0421\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430<\/h3>\n<p>\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u0414\u0435\u0434\u043e\u043c \u041c\u043e\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c, \u0434\u043e\u043c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u041b\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u0438. \u0410 \u044d\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0442\u0438, \u2014 \u0421\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0438\u044f. \u0427\u0442\u043e \u043c\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u043a\u0440\u0430\u0435? \u041d\u043e\u0440\u0432\u0435\u0433\u0438\u044f \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0428\u0432\u0435\u0446\u0438\u044f \u2013 \u0441 \u041a\u0430\u0440\u043b\u0441\u043e\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0441\u044e\u0440\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043c\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c, \u0424\u0438\u043d\u043b\u044f\u043d\u0434\u0438\u044f \u2013 \u0441 \u0442\u0435\u043c \u0436\u0435 \u0421\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0414\u0435\u0434\u043e\u043c \u041c\u043e\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c. \u0421\u044e\u0440\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043c\u0438\u043d\u0433 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e, \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u044e\u0440\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0442\u0435\u044f, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u0440\u0442, \u0442\u0430\u043a \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u0412\u0438\u043a\u0438\u043d\u0433\u0438 \u2013 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439, \u0438\u043c \u043d\u0435 \u0434\u043e \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u043e\u0432. \u041d\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u044b\u0442\u043d\u043e \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u0442\u043e, \u0447\u0435\u0433\u043e \u043c\u044b \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0434\u0430\u0431\u044b \u0437\u0430\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u2013 \u0416\u0435\u043b\u0442\u043e\u0433\u043e \u0421\u0432\u0438\u043d\u0442\u0443\u0441\u0430.<\/p>\n<h4>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h4>\n<ul>\n<li>\u041a\u0440\u0443\u0433\u043b\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u2013 2 \u0431\u0443\u0445\u0430\u043d\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440 \u2013 0,5 \u043a\u0433.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 20% &#8212; 400 \u0433.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c \u2013 300 \u0433.<\/li>\n<li>\u042f\u0439\u0446\u0430 \u2013 4-5 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u2013 3 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u2013 1 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a.<\/li>\n<li>\u0421\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u041f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h4>\n<ol>\n<li>\u0421\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0445\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0441 \u0445\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0443\u0445\u0430\u043d\u043e\u043a. \u0423\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u044f\u043a\u0438\u0448 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0436\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432 10 \u043c\u043c \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0441 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0448\u043b\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0433\u0443\u0441\u0442\u0430\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0443\u044e\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 2 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u042f\u0439\u0446\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430. \u0421\u044e\u0434\u0430 \u0436\u0435 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a.<\/li>\n<li>\u0412\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0436\u0438 \u043f\u043e\u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u00ab\u044f\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u00bb \u0438 \u00ab\u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u043c\u00bb \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c, \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0440\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0445 \u0438 \u0431\u043e\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e-\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0423\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u0440\u0442 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430\u043c\u0438, \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 1-2 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u0440\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435, \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434.<\/p>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/p>\n<p><center><ups loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/2hcDQ4JyeWs\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/center><\/p>\n<h2>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434: \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043b\u0438\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u00ab<a href=\"http:\/\/la2ic.ru\/kulinariya\/retsept-seledki-pod-shuboy.html\">\u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0443\u0431\u043e\u0439<\/a>\u00bb (\u0445\u043e\u0442\u044f, \u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044f\u043b) \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b.<\/p>\n<h3>\u0418\u0437 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0430<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-31.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u044f (\u041a\u0430\u0431\u0430\u043d) \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0431\u043e\u0440\u0447\u0438\u0432\u0430, \u043d\u043e \u0432 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0448\u0435\u043d\u043e. \u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442. \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435, \u0430 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/p>\n<h4>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430<\/h4>\n<ul>\n<li>\u041f\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u2013 0,5 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u0424\u0438\u043b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b \u2013 300 \u0433.<\/li>\n<li>\u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u2013 3 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0422\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440 \u2013 150 \u0433.<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0434 \u2013 3 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u2013 1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d.<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u2013 2 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 (\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432) \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u2013 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u041f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439<\/h4>\n<ol>\n<li>\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044c\u043a\u0430\u0445 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0443 \u0438 \u043c\u044f\u0441\u043e.<\/li>\n<li>\u041e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0431\u0440\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0443.<\/li>\n<li>\u041d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0441 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0434. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 2 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441. \u0412\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0443 \u0441\u043b\u043e\u044f\u043c\u0438. \u0412\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0438\u0434\u0443\u0442 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0444\u0438\u043b\u0435, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u2013 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u0430, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u044b\u0440. \u0421\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u043b\u043e\u0435\u0432 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0430\u044f, \u043d\u0435\u0442\u0440\u0438\u0432\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f. \u0412 \u043d\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u043c\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0436\u043e\u0440\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0445\u0440\u044e\u0448\u043a\u0435. \u041d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0435, \u043d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0435.<\/p>\n<h3>\u0410\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-32.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u00ab\u0438\u0437\u044e\u043c\u0438\u043d\u043a\u0430\u00bb \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0430\u043d\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u0435. \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430, \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h4>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h4>\n<ul>\n<li>\u0410\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441 \u2013 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0447\u0435\u0440\u0440\u0438 \u2013 200 \u0433.<\/li>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u2013 250-300 \u0433.<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u2013 100 \u0433.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 (\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u2013 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435) \u2013 2-3 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c \u2013 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u2013 2 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432, \u0441\u043e\u043b\u044c \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u041f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439<\/h4>\n<ol>\n<li>\u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c (\u0432\u0434\u043e\u043b\u044c).<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 4 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0437 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u0430 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432 1,5 \u0441\u043c \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u043e\u0440\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0438\u0437 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0432 \u0447\u0430\u0448\u0438 \u0438\u0437 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u043a. \u0412\u0441\u0435! \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u2014 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u2014 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u043d\u044b\u0435, \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435.<\/p>\n<h2>\u0413\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434: \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e<\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043f\u043e\u0447\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043e \u0433\u043e\u0434\u0435 \u041f\u0435\u0442\u0443\u0445\u0430. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e 2019 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u044f (\u041a\u0430\u0431\u0430\u043d) \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043a\u0443\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435.<\/p>\n<h3>\u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434\u043e\u043c<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-41.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<p>\u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435. \u0425\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e-\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043a\u0443\u0441 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c. \u0418\u0442\u0430\u043a, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u043c.<\/p>\n<h4>\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f<\/h4>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u0430\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u044f \u0442\u0443\u0448\u043a\u0430 \u2013 1,5-1,7 \u043a\u0433.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434 \u2013 0,5 \u043a\u0433.<\/li>\n<li>\u041b\u0443\u043a \u2013 1 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d \u2013 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u00bc \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u043e 2 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d\u0430 \u0438 \u043e\u0440\u0435\u0433\u0430\u043d\u043e.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u041f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h4>\n<ol>\n<li>\u0412\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0442\u0438\u0447\u044c\u044e \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c. \u041d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0443\u0440\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043a\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0430\u0432\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0441 \u044f\u0433\u043e\u0434\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e.<\/li>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0443\u043a. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043f\u0442\u0438\u0446\u044b.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u043c \u0448\u043a\u0430\u0444\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e 1,5 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<h3>\u0413\u0443\u0441\u044c \u0441 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0444\u0440\u0430\u0437\u0443: \u00ab\u0411\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0433\u0443\u0441\u044c!\u00bb, \u0443\u043c\u0443\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u0421\u0430\u043c\u0443\u044d\u043b\u0435\u0432\u0438\u0447 \u0431\u044b\u043b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432. \u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0437\u0430\u0442\u043c\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u043f\u0438\u0435. \u0413\u0443\u0441\u044c \u0441 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u0439 \u044f\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439, \u0441 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e-\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c\u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u043d\u0435\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-42.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<h4>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h4>\n<ul>\n<li>\u0422\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0433\u0443\u0441\u044f (\u043e\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u0430\u044f) \u2013 1,7-2,0 \u043a\u0433.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 \u00bc \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u2013 650 \u0433.<\/li>\n<li>\u0410\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u044b \u2013 200 \u0433.<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2013 50 \u0433.<\/li>\n<li>\u0422\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d, \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d \u2013 \u043f\u043e 10 \u0433.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c \u2013 10 \u0433.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430.<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u2013 \u00bc \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0434 \u2013 50 \u0433.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u041f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h4>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0434\u043b\u044f \u043c\u044f\u0441\u0430. \u041f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0441 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0412\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d, \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-43.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li>\u041f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0433\u0443\u0441\u0438\u043d\u0443\u044e \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443. \u041d\u0430\u043a\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0448\u043f\u0430\u0436\u043a\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0441\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0432 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443. \u0423\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0443\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u2013 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-44.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li>\u0412\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0433\u0443\u0441\u0438\u043d\u0443\u044e \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-45.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<ol start=\"6\">\n<li>\u0412\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u0432\u0430\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e, \u0437\u0430\u0448\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0443.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0433\u0443\u0441\u044f.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-46.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<ol start=\"8\">\n<li>\u0417\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u044f\u043c\u0438 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0438. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 45 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 220 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0434\u043e 170 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0443 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 2 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0438\u0437 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438. \u041d\u0430\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0433\u0443\u0441\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0430, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c. \u0418 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u0430\u0432\u0446\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0448\u043a\u0430\u0444 \u043d\u0430 45 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0435. \u041e\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435. \u0413\u0435\u0440\u043e\u0438 \u0418\u043b\u044c\u0444\u0430 \u0438 \u041f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430 \u2013 \u0438\u043d\u0436\u0435\u043d\u0435\u0440 \u0411\u0440\u0443\u043d\u0441 \u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442-\u0433\u0443\u0441\u0435\u043a\u0440\u0430\u0434 \u041f\u0430\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0441\u0435\u0439 \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-47.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<p>\u0413\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u2014 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043c \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c. \u0411\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e!<\/p>\n<h3>\u0411\u0430\u0440\u0430\u043d\u044c\u0435 \u0436\u0430\u0440\u043a\u043e\u0435 \u0441 \u0430\u0439\u0432\u043e\u0439<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-48.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<p>\u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435, \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u043e\u0435, \u043f\u043e-\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0449\u0435\u0434\u0440\u043e\u0435 \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u043d\u043e.<\/p>\n<h4>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h4>\n<ul>\n<li>\u0416\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u0431\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430 \u2013 0,5 \u043a\u0433.<\/li>\n<li>\u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u0430\u0439\u0432\u0430 \u2013 \u043f\u043e 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041b\u0443\u043a \u2013 2 \u043a\u0433.<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0440\u043e\u043f, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430, \u043a\u0438\u043d\u0437\u0430 \u2013 \u043f\u043e 100 \u0433.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0410\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439<\/h4>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0447\u0443\u0433\u0443\u043d\u043d\u0430\u044f \u0433\u0443\u0441\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043d. \u041f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439.<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0441 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0418\u0437 \u0430\u0439\u0432\u044b \u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043d\u0435\u0437\u0434\u0430. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0423\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432 \u0447\u0443\u0433\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u0441\u043b\u043e\u044f\u043c\u0438. \u0412\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u2013 \u043c\u044f\u0441\u043e, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u2013 \u043b\u0443\u043a, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0430\u0439\u0432\u0443. \u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441 \u0430\u0439\u0432\u043e\u0439, \u0430 \u0441 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 (2-3 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430), \u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0442\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e<\/h2>\n<p>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e. \u0422\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0435. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u0440\u0442, \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u0433\u043e\u0434\u0430 \u2013 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u044f \u2013 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u043d\u0435\u043c.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0431\u0438\u0441\u043a\u0432\u0438\u0442\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041c\u0443\u043a\u0430 \u2013 1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d.<\/li>\n<li>\u042f\u0439\u0446\u0430 \u2013 4 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 \u2013 0,75 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0434\u0430 \u2013 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0410\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0438\u043d\u044b \u2013 \u043f\u043e 3 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0411\u0430\u043d\u0430\u043d \u2013 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0410\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u044b (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435) \u2013 100 \u0433.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0440\u0435\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 20% &#8212; 1 \u043a\u0433.<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 \u2013 1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d.<\/li>\n<li>\u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u2013 50 \u0433<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<ol>\n<li>\u0417\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441.<\/li>\n<li>\u042f\u0439\u0446\u0430 \u0432\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u0435\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0441 \u0441\u043e\u0434\u043e\u0439, \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u044f\u0438\u0447\u043d\u043e-\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443. \u0412\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u041e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0438\u0441\u043a\u0432\u0438\u0442. \u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 20\u044520 \u043c\u043c.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u044b \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0410\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u044b \u0438 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d \u043f\u043e\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u044a\u0435\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b. \u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0431\u0438\u0441\u043a\u0432\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0417\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u00bd \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0438. \u0417\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430.<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0440\u0442 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0441\u0443\u0442\u043e\u043a. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043a \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0442\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445: \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439, \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439, \u0441 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c\u043e\u043c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-52.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<p>\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0438\u0441\u043a\u0432\u0438\u0442\u043d\u043e-\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/p>\n<p><center><ups loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/sINeQlvdQyI\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/center><\/p>\n<h2>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434: \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e<\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b \u043d\u0438 \u0440\u0443\u0433\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0434\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 (\u0431\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0438\u0437\u0431\u0438\u0442\u043e, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e \u0438 \u0442. \u0434.), \u043d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u044f\u0442 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u044f\u0442.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u2013 4-5 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u0424\u0438\u043b\u0435 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0434\u043a\u0438 \u2013 250-300 \u0433.<\/li>\n<li>\u0421\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0432\u0430\u044f \u0438\u043a\u0440\u0430 \u2013 50 \u0433.<\/li>\n<li>\u041f\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043a \u2013 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u2013 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437.<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0440\u043e\u043f, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430 \u2013 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<ol>\n<li>\u0417\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u044c\u0442\u0435 \u0441\u044b\u0440\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435.<\/li>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c.<\/li>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430. \u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c. \u0412\u044b\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0418\u043a\u0440\u0443 \u0438 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443. \u041a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u2013 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u044b\u0440\u043a\u0438, \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c. \u0412\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u00ab\u043b\u043e\u0434\u043e\u0447\u043a\u0438\u00bb \u0438\u0437 \u044f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0414\u0435\u043a\u043e\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0443 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u044f\u0442 \u0441\u0442\u043e\u043b, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<h2>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434<\/h2>\n<p>\u0421\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430 \u2013 \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u043d\u0430\u044f \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0435\u0439 \u043d\u0435 \u043f\u043e \u043d\u0440\u0430\u0432\u0443. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a \u041d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043f\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0440\u0435\u0448\u044c \u0432 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u043c \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442\u0435. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435, \u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u2013 4-5 \u0448\u0442.<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u2013 250-300 \u0433.<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u2013 1 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u041a\u0435\u0442\u0447\u0443\u043f, \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430 \u2013 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u044b, \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438, \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0438\u043d.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<ol>\n<li>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043b\u0443\u043a \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-71.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"http:\/\/la2ic.ru\/wp-content\/uploads\/retsepty-na-novyy-2019-god-72.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\" \/><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u2013 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c, \u0434\u0435\u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442 \u2013 \u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435. \u0410 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e! \u041d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430. \u0424\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435, \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u044f\u0441\u0442\u0432. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e, \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435: \u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 2019 \u0433\u043e\u0434 \u0421\u0432\u0438\u043d\u044c\u0438: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 2019 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 2018, \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u041d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 2019 \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 2019, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":22301,"featured_media":16320,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[30],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/la2ic.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16303"}],"collection":[{"href":"https:\/\/la2ic.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/la2ic.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la2ic.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22301"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la2ic.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16303"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/la2ic.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16303\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18480,"href":"https:\/\/la2ic.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16303\/revisions\/18480"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la2ic.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16320"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/la2ic.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16303"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/la2ic.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16303"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/la2ic.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16303"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}